Sakit Kepala Setelah Makan Kerang Ijo? Begini Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Dua Pengguna Narkoba Ditangkap, Ngaku Pakai Sabu untuk Stamina

Gangguan saluran pencernaan yang ditimbulkan akibat mengonsumsi kerang secara berlebihan adalah mual, muntah, sakit perut atau keram perut.

Tak hanya itu saja, diare juga dapat terjadi pada tubuh orang yang mengonsumsi kerang.

Apabila terjadi gejala tersebut, maka aktivitasmu kemungkinan akan terganggu.

Sementara itu, jika kamu merasakan sakit kepala hingga berhari-hari akibat mengonsumsi kerang.

BACA JUGA:4 Jenis Tanaman Herbal yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Hal itu sebenarnya akan sulit diidentifikasi apabila kamu tidak memiliki riwayat penyakit lain pada organ tertentu.

Oleh sebab itu, jika kamu merasakan sakit kepala setelah mengonsumsi kerang.

Maka cobalah untuk melakukan relaksasi seperti yoga sambil mengingat pemicu lain yang menyebabkan kamu merasa sakit kepala.

Kemudian disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi baik supaya kesehatan tubuhmu terjaga.

BACA JUGA:Anti Ribet! Cuma Pakai NIK KTP Sudah Bisa Akses Program JKN

Kurangi juga mengonsumsi minuman yang mengandung kafein tinggi.

Rajinlah berolahraga dan menerapkan pola hidup sehat supaya terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang pastinya akan merugikanmu.

Jangan lupa untuk mengelola stress karena mungkin saja sakit kepala yang kamu rasakan dipicu oleh pengelolaan stress yang buruk.

Jika masih merasa sakit, kamu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau asam mefenamat.

Sumber: