Mengenal Overheat: Tanda-Tanda dan Pencegahannya

BANDAR LAMPUNG, RADARLAMPUNG.CO. ID - Ketika seseorang berolahraga, lalu tiba-tiba merasa bahwa suhu tubuhnya sangat panas.

Kemudian merasa pusing serta lemas secara mendadak saat sedang berolahraga.

Maka harus waspada tentang kemungkinan terkena overheat yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Sebagai informasi, overheat itu sendiri merupakan istilah lain dari hipetermia atau kondisi suhu tubuh yang berada di atas normal.

BACA JUGA: Cek Fakta: Gula Merah Ternyata Miliki Khasiat Baik untuk Kesehatan

Manusia normal pada umumnya memiliki suhu tubuh rata-rata 36,5° hingga 37,2° Celcius.

Akan tetapi, jika seseorang berada dalam kondisi overheat. Maka suhu tubuhnya bisa mencapai 40° Celcius.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan suhu tubuh melonjak tinggi diantaranya suhu udara yang panas. Sehingga menyebabkan dehidrasi pada tubuh.

Kemudian ada juga faktor olahraga atau aktivktas fisik yang terlalu berat dan terkesan memaksakan.

BACA JUGA: Sakit Kepala Setelah Makan Kerang Ijo? Begini Cara Mengatasinya

Adanya gangguan pengaturan keseimbangan di dalam tubuh juga dapat menjadi faktor penyebab kondisi overheat ini.

Faktor lainnya yang dapat menyebabkan tubuh mengalami overheat atau hipotermia adalah konsumsi obat-obatan tertentu.

Seseorang yang mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti diuretik atau anti-psikotik juga berisiko terkena overheat.

Oleh karena itu, kondisi ini harus dicegah dengan mengenali tanda-tanda yang kemungkinan kalian rasakan di awal.

Sumber: