Mengurangi Stress dengan Tertawa Ternyata Bukan Mitos, Cek Faktanya

Mengurangi Stress dengan Tertawa Ternyata Bukan Mitos, Cek Faktanya

Melakukan aktivitas yang dapat membuat tertawa bisa membantu tubuh mengurangi stress. ILUSTRASI/FOTO PIXABAY.com--

BACA JUGA:Masyarakat Diminta Waspada, Dua Kasus Varian Baru Covid-19 Arcturus Ditemukan di Indonesia

Maka berkonsultasilah ke psikolog dengan berani meminta dan menerima bantuan dari ahli kejiwaan.

Hal itu penting dilakukan bukan karena kamu lemah atau tidak mampu menyelesaikan masalah sendiri. Tapi ini demi menjaga kesehatan mentalmu supaya lebih baik. 

(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: