10 Ide Sarapan Pagi sebelum Bekerja, Nomor 6 untuk Anda Seorang Vegetarian

Omelet maupun telur dadar sebenarnya termasuk dalam menu sarapan pagi sederhana rumahan sebelum bekerja. 

Telur mengandung protein yang dibutuhkan oleh tubuh dan otak. Sehingga cocok jadi salah satu referensi menu sarapan pagi sebelum memulai bekerja di pagi hari.

Cara membuat Omelet atau telur dadar sangat mudah banget yakni Anda cukup menyiapkan telur, kocok telur, masukkan potongan daun bawang, irisan bawang putih, bawang merah, kocok telur dan tambahkan garam secukupnya. Kemudian Goreng diatas teflon dan tunggu sampai matang dengan warna omelete (telur dadar) berwarna kuning kecokelatan. 

BACA JUGA:Viral! Heboh Tiktoker Korea Selatan Disebut Kembaran Rafathar, Intip Gaya Asyiknya

Setelah berwarna kuning kecokelatan, makan Omelet (telur dadar) siap disantap atau lebih nikmat lagi kalau makan bersama nasi putih hangat.  

4. Nasi Goreng 

Menu sarapan yang simple sebelum bekerja adalah Nasi goreng. Menu praktis ini banyak modifikasi termasuk ada yang menambahkan sayuran atau sosis.

5. Nasi Pecel

Nasi Pecel merupakan perpaduan nasi putih dengan sayur dan bumbu kacang ini salah satu menu andalan masyarakat Indonesia untuk sarapan pagi sebelum bekerja. 

6. Salad

Bagi Anda yang merupakan seorang Vegetarian, maka ide sarapan pagi sebelum bekerja menjadi pilihan adalah Salad buah maupun sayur.

BACA JUGA:Lagi, Terdakwa Korupsi BOKB Dinas PPPA, Dalduk dan KB Tanggamus Kembalikan Kerugian Negara

Untuk membuat salad buah atau sayuran bisa menambah yoghurt, susu kental manis atau manis.  

Maka Salad buah atau Salad Sayuran bisa menjadi sarapan pagi tentunya ini juga baik untuk pencernaan kamu karena kaya akan kandungan serat pada buah maupun sayuran.

Konsumsi potongan buah dan sayuran juga baik bagi kamu sedang menjalankan program diet karena selain simpe bagi kamu super sibuk bekerja tapi juga baik untuk kesehatan.

Sumber: