Kegunaan Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mencegah Penuaan

2. Menjaga Gula Darah

Bagi pengidap diabetes mengkonsumsi rebusan air kayu manis juga sangan direkomendasikan.

Pasalnya, kayu manis telah terbukti dapat membantu mengelola kadar gula darah. 

Kandungan kayu manis yakni sifat anti inflamasi yang bisa membantu menjaga penderita terhindar dari komplikasi diabetes. 

Sehingga, jika mengkonsumsi rebusan kayu manis ini dapat menjadi cara guna mengelola kadar gula darah tidak hanya dari obat-obatan saja.

Saat masuk ke dalam tubuh, kayu manis akan bekerja di sel-sel otot dan membantu merubah gula menjadi sebuah energi, sehingga bisa menyeimbangkan kadarnya di dalam tubuh. 

BACA JUGA:15 Olahan Sambal Mangga Menggugah Selera, Meliputi Jenis, Bahan, dan Cara Membuatnya

3. Meredakan Kram Perut saat Haid

Pada perempuan khususnya, jika pada saat mestruasi kerap terjadi kram perut dan membuat tidak nyaman karena rasa sakitnya.

Rebusan kayu manis bisa dikonsumsi saat hal itu terjadi.

Sebab, sifat antispasmodik (anti kontraksi atau kejang) yang ada di dalamnya berguna meredakan rasa sakit yang hadir karena menstruasi. 

Mengkonsumsi segelas air hangat dengan campuran kayu manis dapat membantu meredakan kram karena datang bulan.

Jika sudah tidak merasakannya pada esok hari, maka kamu tidak perlu meminumnya lagi.

BACA JUGA:Nyesel! Ternyata Baru Tahu Air Cucian Beras sangat Berguna, Ini Manfaatnya

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sumber: