Tujuh Manfaat Buah Salak yang Belum Banyak Diketahui Orang, Ternyata Bisa Juga untuk ....

Langkah manusia biasanya untuk melindungi diri dari teriknya sinar matahari yakni antioksidan di dalamnya membantu melindungi kulit dari efek buruk radikal bebas. 

Belum lagi kandungan Vitamin C juga memiliki peran dalam membantu proses regenerasi kulit.

BACA JUGA:Spesifikasi Laptop Dynabook Portege X30W-J, untuk Para Profesional yang Membutuhkan Mobilitas Tinggi

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Salak juga merupakan buah yang kaya akan vitamin C.

Vitamin C pada buah salak dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh. 

Vitamin Cini juga terbukti dapat mencegah komplikasi flu, memperlambat penuaan kulit, membantu penyerapan yang lebih baik, dan melindungi tubuh dari penyakit kronis. 

4. Mencegah Penyakit Jantung

Mengkonsumsi buah salak juga sangat baik untuk kesehatan jantung. 

Kandungan potaisum di dalamnya membuat jantung dapat lebih sehat. 

Selain itu, jumlah antioksidan dan mineral yang melimpah dalam buah salak mampu menjaga sistem kardiovaskular berfungsi dengan baik dan mencegah adanya penyakit jantung yang berbahaya.

BACA JUGA:Yuk Kenali Perbedaan Celana Jeans dan Chino, Jangan Sampai Salah

5. Menurunkan Diabetes

Pada penderita diabetes misi utama dalam hal penyembuhan yakni menurunkan kadar gula yang berlebih di dalam tubuh kita.

Nah, dengan mengkonsumsi salak dapat membantu menurunkan darah tinggi karena kandungan polifenol yang tinggi dan meningkatkan profil lipid.

Sumber: