Wajib Tahu! Ternyata Pria juga mengalami Menopause Lho, Cek Cirinya

Penurunan kadar testosteron dapat menyebabkan penurunan massa tulang, meningkatkan risiko osteoporosis, dan mempengaruhi kesehatan jantung dengan mengurangi elastisitas pembuluh darah.

Kondisi psikologis seperti kecemasan dan iritabilitas juga dapat menjadi bagian dari andropause.

BACA JUGA:Tujuh Manfaat Buah Salak yang Belum Banyak Diketahui Orang, Ternyata Bisa Juga untuk ....

Perubahan hormon dapat mempengaruhi suasana hati pria, membuat mereka lebih mudah marah, cemas, atau merasa tertekan.

Meskipun andropause adalah bagian normal dari proses penuaan, bukan berarti pria harus mengalami gejala-gejala tersebut tanpa tindakan. 

Konsultasikan masalah kesehatan Anda dengan dokter yang berpengalaman, terutama spesialis andropause atau endokrinologi, untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

BACA JUGA:Lima cara meredakan tenggorokan gatal

Penggunaan terapi hormon dapat menjadi salah satu pilihan perawatan untuk mengatasi gejala andropause yang parah. 

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan dan kondisi kesehatan yang berbeda, sehingga perlu konsultasi yang tepat sebelum memutuskan jenis perawatan yang tepat.

Selain itu, gaya hidup sehat juga dapat membantu mengurangi dampak andropause.

BACA JUGA:Sering Rasakan 6 Hal Ini? Bisa Jadi Kamu Adalah Penderita Darah Tinggi 

Rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, mengelola stres, dan tidur yang cukup dapat membantu mengatasi beberapa gejala yang terkait dengan perubahan hormon ini.

Dengan kesadaran tentang andropause dan perawatan yang tepat, pria dapat menghadapi proses penuaan dengan lebih baik dan menjalani kehidupan yang sehat, bahagia, dan bermakna. 

Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika Anda mengalami gejala-gejala yang mencurigakan terkait andropause. (*)

 

Sumber: