Cara Mengatasi Hiperhidrosis, Kondisi Keringat Berlebih yang Bisa Mengganggu Kesehatan Anda

BACA JUGA:Benarkah Makan Sambil Berdiri Tidak Baik Bagi Tubuh? Simak Penjelasan Ilmiahnya Berikut Ini

2. Mengeringkan badan sehabis mandi, khususnya ketiak dan sela-sela jari.

3. Memakai sepatu berbahan kulit dan kaos kaki berbahan katun yang menyerap keringat.

4. Ganti kaus kaki secara rutin atau saat mulai terasa lembap.

5. Tidak mengenakan sepatu tertutup terlalu sering.

BACA JUGA:Rekomendasi Cafe Paling Romantis di Bandar Lampung, Nomor 3 Cocok untuk Ngedate Bareng Pasangan

Namun, jika gejala hiperhidrosis sudah terjadi, sebaiknya mencari bantuan medis untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Dengan pengobatan yang tepat, gejala hiperhidrosis dapat dikontrol dan diatasi.

Saat ini, belum ada obat-obatan alami yang terbukti efektif untuk mengobati hiperhidrosis.

Namun, beberapa bahan alami seperti teh hitam, cuka apel, dan minyak kelapa dapat membantu mengurangi produksi keringat dan bau badan.

BACA JUGA:Benarkah Teh Bisa Sebabkan Anemia? Yuk Simak Penjelasannya

Selain itu, beberapa jenis makanan seperti kacang-kacangan, bawang putih, dan jahe juga diketahui dapat membantu mengurangi keringat berlebih.

Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan alternatif atau menggunakan obat-obatan tertentu untuk mengobati hiperhidrosis.(*/Fahmi Kurnia Putra)

Sumber: