Mengenal Apa Itu Mewing, Bagaimana Cara Melakukannya dan Apakah Efektif?

RADARLAMPUNG.CO.ID - Mewing adalah sebuah metode yang diklaim dapat mengubah bentuk wajah dengan cara menempelkan lidah ke langit-langit mulut.

Metode ini dipopulerkan oleh Dr. Mike Mew, seorang dokter gigi dan ortodontis asal Inggris. Namun, apakah metode ini benar-benar efektif dan aman?

Berikut adalah ulasan lengkap tentang mewing dilansir dari verywellhealth dan medicalnewstoday.

Apa itu Mewing?

BACA JUGA:Kode Redeem ML Hari Ini Rabu 25 Oktober 2023, Klaim 256 Battle Point Mobile Legends

Mewing adalah sebuah teknik yang bertujuan untuk memperbaiki postur lidah dan rahang, serta merangsang pertumbuhan tulang wajah secara alami.

Teknik ini didasarkan pada teori ortotropik, yang menyatakan bahwa bentuk wajah dipengaruhi oleh cara lidah, bibir, dan rahang berinteraksi dengan tulang wajah.

Menurut teori ini, jika lidah tidak menempel pada langit-langit mulut, rahang akan menjadi lemah dan mundur, sehingga menyebabkan wajah menjadi datar dan tidak simetris.

Sebaliknya, jika lidah menempel pada langit-langit mulut, maka rahang akan menjadi kuat dan maju, sehingga menyebabkan wajah menjadi tirus dan simetris.

BACA JUGA:5 Model Jam Tangan Wanita Bergaya Kasual Dengan Harga Ratusan Ribu

Cara Melakukan Mewing

Untuk melakukan mewing, Anda harus menempelkan seluruh permukaan lidah ke langit-langit mulut, mulai dari ujung hingga pangkal.

Lidah harus tetap dalam posisi ini sepanjang waktu, baik saat berbicara, menelan, atau diam.

Rahang bawah harus sedikit terbuka, dan gigi atas dan bawah harus bersentuhan ringan.

Sumber: