Rambut Rontok Dan Kebotakan Menghampiri? Ini Dia 7 Cara Ampuh Untuk Mengatasinya

Dengan kadar oksigen yang cukup, sel-sel rambut dapat berkembang dan tumbuh dengan baik. Zinc dan vitamin C dengan bioflavonoid  juga dapat merangsang pertumbuhan rambut

serta akan meningkatkan sirkulasi di kulit kepala kita. Ini adalah suplemen yang dapat kita konsumsi sehari-hari, dan disarankan mencari suplemen dengan bahan alami, yang jauh lebih baik daripada suplemen sintetis.

6. menghindari makanan kurang sehat

Untuk menjaga kesehatan rambut, disarankan untuk menghindari makanan yang tidak sehat, seperti makanan olahan, makanan dengan pengawet dan pemanis buatan, gula, minuman bersoda,

BACA JUGA:Begini Aturan Berpakaian Tes SKD CPNS 2023, Jangan Sampai Salah Kostum!

makanan tinggi tepung, makanan pedas, serta makanan berlemak, seperti makanan yang digoreng dan mengandung santan. Selain itu, sebaiknya juga menjauhi makanan

yang mengandung bahan kimia dan pestisida. Makanan-makanan tersebut dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan rambut dan mengacaukan keseimbangan

hormon dalam tubuh, yang dapat memengaruhi kesehatan akar rambut teman-teman.

7. menggunakan essential oil

BACA JUGA:Tok! Putusan Kemenaker Terkait Yayasan Fatimah Az Zahra Akhirnya Keluar, Ini Hasilnya

Penggunaan minyak esensial seperti lavender, rosemary, thyme, dan sandalwood sebagai penumbuh rambut dari kebotakan. Caranya adalah dengan mencampurkan

15 ml minyak jojoba atau minyak essential yang lainnya, lalu tambahkan masing-masing 5 tetes minyak esensial lavender dan rosemary. Setelah mencampurkan mereka, 

aplikasikan campuran ini pada kulit kepala teman-teman. Biarkan selama 15 menit, sambil melakukan pijatan ringan, kemudian bilas dengan sampo hingga bersih dan keringkan.

Disarankan untuk melakukan proses ini sebanyak 3 kali dalam seminggu.

BACA JUGA:Tok! Putusan Kemenaker Terkait Yayasan Fatimah Az Zahra Akhirnya Keluar, Ini Hasilnya

Sumber: