7 Menu Sarapan untuk Seminggu Saat Diet, Bisa Jadi Referensi Makanan Sehat

7 Menu Sarapan untuk Seminggu Saat Diet, Bisa Jadi Referensi Makanan Sehat

Referensi menu sarapan pagi saat diet. ILUSTRASI/FREEPIK--

Kandungan tersebut tentunya membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Apalagi pisang bersifat pati resisten yang membuatnya tidak mudah hancur dalam usus halus dan lambung.

Demikian pembahasan tadi berkaitan dengan menu sarapan pagi yang sehat saat program diet. Semoga membantu! (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: