23 Manfaat Wortel untuk Kesehatan dan Kecantikan, Salah Satunya Beri Kilau Alami
Siapa yang tidak kenal dengan wortel, sayuran oranye yang bukan hanya lezat tetapi juga menjadi kunci kesehatan dan kecantikan. sumber foto pinterest--
BACA JUGA:Daftar Perawatan dan Peralatan Wajib Bagi Petani Kakao di Musim Kemarau
Wortel mengandung vitamin C yang dapat merangsang produksi kolagen pada kulit.
Kolagen sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit dan memberikan tampilan yang lebih sehat.
21. Melindungi dari Sinar Matahari
Kandungan antioksidan dalam wortel dapat menjaga kulit dari efek buruk sinar matahari.
BACA JUGA:10 Cabai Terpedas di Dunia!! Pepper X, Tak Disangka Ada Yang Sangat Berbahaya Untuk Tubuh
22. Mengatasi Bekas Jerawat
Kandungan beta karoten dalam wortel dapat membantu menyamarkan bekas jerawat dan memberikan kulit wajah penampilan yang lebih merata.
23. Memberikan Kilau Alami
Kandungan karotenoid dalam wortel memberikan kilau alami pada kulit, membuatnya terlihat sehat dan bercahaya.
BACA JUGA:Catat ya, Begini Cara Budidaya Singkong Agar Berbuah Banyak dan Besar
Jadi, meskipun memiliki banyak manfaat, sebaiknya konsumsi jus wortel secukupnya, karena asupan beta karoten yang berlebihan dapat sementara mengubah warna kulit.
Sangat disarankan, pilih wortel yang matang, mulus, dan segar untuk mendapatkan manfaat maksimal. (*/Ali Nur Yasin)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
