5 Tips Memperbaiki Hidup Sehat Setelah Lebaran

BACA JUGA:Untuk Pemudik yang Kelelahan, Boleh Mampir ke Pospam Kota Agung Tanggamus, Ada Layanan Pijat Gratis

5. Yang terakhir yakni tentu saja dengan mengurangi segala makanan manis, yang mengandung lemak serta kolesterol. 

Tips terakhir tentu sangat penting dilakukan, sebab makanan tersebut sudah banyak kita konsumsi saat lebaran. 

Sehingga perlu menghindarinya dan menggantinya dengan makanan berserat lainnya sebagaimana pada tips nomor 1.

Itulah tadi 5 tips pola memperbaiki pola hidup sehat setelah lebaran yang dapat sobat sekalian lakukan. 

BACA JUGA:Ribuan Masyarakat Liburan ke Rio by the Beach yang baru Dibuka Tahun Ini

Jadi bagaimana sobat, apakah sudah akan dilakukan mulai hari ini atau masih akan menikmati lebaran. 

Radarlampung sih menyarankan agar tips memperbaiki pola hidup sehat tersebut segera dilakukan ya. (*)

Sumber: