Hukum serta Bacaan Niat Puasa Sunnah Senin dan Kamis

Sementara itu, untuk doa berbuka puasanya tetap sama dengan puasa sunnah di hari Kamis.

Ada dua doa berbuka puasa yang bisa dibaca setelah seharian penuh berpuasa di hari Senin.

Untuk doa berbuka puasa pada jadwal puasa sunnah di hari Senin yakni sebagai berikut:

BACA JUGA:Gadai Emas di Pegadaian, Keunggulan dan Persyaratan

Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa’alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiina

Artinya: “Ya Allah, kepada-Mu aku berpuasa dan kepada-Mu pula aku berbuka,”.

Atau bisa juga berbuka puasa dengan membaca doa berikut ini:

Dzahabazh zhoma-u wabtallatil ‘uruuqu qa tsabatal ajru insya Allah

BACA JUGA:Jalan Sulit Dilalui, Warga di Bengkulu Dibawa Dalam Kotak untuk ke Rumah Sakit

Artinya: “Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah dan atas kehendak Allah pahala telah ditetapkan, Insya Allah,”.

Di sisi lain, berpuasa ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Tubuh orang yang berpuasa justru akan menjadi lebih sehat.

Ketika berpuasa, sistem pencernaan di dalam tubuh seseorang akan lebih sehat dan lancar.

BACA JUGA:Wisata Alam yang Wajib Dikunjungi di Banyuwangi Jawa Timur

Berpuasa sunnah di hari Senin dan Kamis juga bermanfaat dalam melatih kecerdasan emosional.

Seseorang yang berpuasa akan dapat mengontrol dirinya sehingga tidak mudah mengalami depresi.