2. Dapat Meningkatkan Kadar Kolesterol
Kopi decaf biasanya dibuat dari biji Robusta yang memiliki kandungan lemak lebih tinggi dibandingkan biji Arabika.
Hal ini dapat menimbulkan konsekuensi potensial terhadap kadar kolesterol dan kesehatan jantung jangka panjang.
BACA JUGA:Yuk Intip, 5 Manfaat Kentang untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu
3. Manfaatnya Tidak Sebanding dengan Kopi Berkafein
Proses dekafeinasi membuat kopi tanpa kafein menjadi makanan yang diproses dengan sangat cepat.
Jadi jika kopi itu alami, maka kopi decaf adalah kebalikannya.
Selain itu, kopi tanpa kafein tidak memberikan manfaat kesehatan apa pun.
BACA JUGA:Bansos BPNT 2023 Tahap 5 Cair, Cek Jadwal Pencairannya Sekarang
4. Masih Mengandung Sedikit Kafein
Kopi decaf masih mengandung sedikit kafein, biasanya sekitar 5%.
Jadi, jika Anda mencoba berhenti minum kafein karena alasan kesehatan, minum kopi decaf belum tentu berhasil.
Perlu diingat bahwa efek samping ini tidak selalu terjadi pada setiap orang dan dapat bervariasi tergantung pada merek dan jenis biji kopinya.
BACA JUGA:DPRD Lampung Timur Mulai Bahas 5 Raperda, Salah Satunya Kawasan Tanpa Rokok
Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang hamil, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk minum kopi decaf. (*/Fahmi Kurnia Putra)