Rasanya yang manis dan asam sangat nikmat dikonsumsi setiap hari.
5. Pepaya
Pepaya juga sangat baik untuk melindungi kornea mata dari kerusakan.
BACA JUGA:Kenali 5 Penyebab Buta Warna Sekaligus Pencegahannya
Kandungan vitamin A dan C yang ada pada pepaya juga sangat baik sekali untuk pencernaan.
Itulah 5 buah yang bisa dikonsumsi setiap hari untuk menjaga kesehatan mata agar selalu jernih dan tajam. (*)