- Tambahkan campurkan air jus jeruk ke dalam blender.
- Blender semua bahan menjadi satu dengan tambahan es dan gula batu.
- Sajikan jus buah brokoli yang rasanya nikmat ke dalam gelas.
Itulah resep membuat jus brokoli yang nikmat sehat dan bisa bantu cegah osteoporosis.
Selain dapat mencegah Osteoporosis dan memperkuat tulang, jus brokoli juga sangat baik untuk mencegah penyakit berbahaya lainnya.
Berikut ini manfaat mengkonsumsi jus brokoli untuk kesehatan.
- Brokoli bis mencegah kanker
BACA JUGA:3 Sunnah Ketika Berbuka Puasa, Amalkan Agar Mendapat Keberkahan
- Jus brokoli ampuh menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.
- Baik untuk menjaga kesehatan mata dan cegah minus pada anak.
- Jus brokoli sangat baik untuk kesehatan. Jantung
- Bantu dukung keseimbangan hormonal wanita .
BACA JUGA:Menu Takjil Buka Puasa Ramadhan 2024 yang Enak, Praktis dan Tidak Bikin Perut Begah, Intip Resepnya
- cegah stres dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Bantu lancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.