Bra yang rutin diganti akan mencegah bakteri masuk ke dalam payudara.
Selain itu, pastikan juga kamu memilih bra menyusui yang nyaman dipakai.
Itulah 5 cara merawat payudara wanita yang sedang menyusui agar tidak bengkak.
Sebagai tambahan informasi, untuk menjaga kualitas asi agar lancar moms bisa mengkonsumsi banyak sayuran hijau.
Sayuran hijau sangat baik untuk membuat asi menjadi lancar dan deras.
Jika produksi asi lancar maka payudara bisa terhindar dari yang namanya masalah bengkak ataupun nyeri. (*)