Waspada, Kurang Tidur Bisa Sebabkan Penyakit Kardiovaskular

BACA JUGA: Awas, Terlalu Memaksakan Diri untuk Bekerja Bisa Sebabkan Penyakit Ini

Apabila kekurangan tidur, kulit seseorang juga akan tampak pucat dengan mata yang tampak bengkak.

Kondisi ini harus dihindari karena jika dibiarkan dalam jangka yang panjang. Kekurangan waktu tidur akan memberikan dampak lain seperti munculnya tanda penuaan dini.

Sebagai informasi, tanda penuaan dini akibat tubuh yang kurang tidur diantaranya keriput, garis halus, atau muncul kerutan di sekitar mata. (*)

 

Sumber: