Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan Bikin Nggak Pede? Simak Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Sebagian Masyarakat Lampura Mengaku Belum Tercoklit Petugas KPU

Kombinasi bakteri dan makanan yang membusuk di mulut menyebabkan bau yang tidak sedap.

Menyikat secara teratur dapat menghilangkan makanan yang terperangkap sebelum rusak.

Menyikat juga menghilangkan plak, zat lengket yang menumpuk di gigi dan menyebabkan bau.

Penumpukan plak dapat menyebabkan kerusakan gigi dan periodontitis.

2. Makanan dan Minuman yang Menyengat

Saat kamu makan bawang merah, bawang putih, atau makanan berbau tajam lainnya, perut kamu menyerap minyak dari makanan tersebut selama proses pencernaan.

Minyak ini memasuki aliran darah dan menyebar ke paru-paru. Bawang merah atau bawang putih menyebabkan bau mulut hingga 72 jam.

Minum minuman yang berbau tajam seperti kopi juga bisa menyebabkan bau mulut.

3. Merokok

Merokok sigaret atau cerutu menciptakan bau yang tidak sedap dan mengeringkan mulut kamu, yang dapat membuat sulit bernapas.

4. Mulut kering

Mulut kering juga bisa terjadi jika kamu tidak menghasilkan cukup air liur.

Air liur membantu menjaga kebersihan mulut dan mengurangi bau.

Mulut kering bisa menjadi masalah jika kamu memiliki kelainan kelenjar ludah, tidur dengan mulut terbuka, atau minum obat tertentu, termasuk untuk tekanan darah tinggi. 

Sumber: