5 Tips Aman Konsumsi Gorengan Bagi Penderita Kolesterol
Tips Aman Konsumsi Gorengan-pixabay-
Makanan ini cukup tinggi lemaknya karena banyak minyak yang digunakan dalam proses memasaknya.
Penderita kolesterol mungkin takut dan berusaha untuk tidak makan gorengan dalam waktu lama.
BACA JUGA:5 Jenis Olahraga Untuk Mengencangkan Perut, Efektif Bakar Lemak!
Namun, jangan khawatir, kamu tetap bisa mengonsumsi gorengan dalam porsi kecil.
Konsumsi 1 atau 2 saja sudah cukup, jangan berlebihan.
Perlu diingat, meskipun diperbolehkan kamu harus menghindari mengkonsumsinya setiap hari. (*/Nadila Wulandari)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
