Dianggap Buah Sultan, Ini 14 Manfaat Anggur untuk Kesehatan

8.Menjaga kesehatan pencernaan

Buah anggur juga kaya akan serat yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Selain itu, senyawa polifenol yang terkandung dalam buah anggur juga dapat membantu mengubah bakteri usus menjadi positif.

BACA JUGA:Tim Polda Lampung Nilai Satkamling di Kelurahan Labuhan Ratu Raya

9.Mencegah kerontokan rambut

Kandungan senyawa resveratrol dalam buah anggur dapat mengurangi stres oksidatif dan peradangan yang memicu kerontokan rambut.

Senyawa tersebut juga berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

10.Menjaga kesehatan tulang

Buah anggur juga mengandung vitamin K, kalsium dan fosfor yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang.

11.Menjaga kesehatan kulit

Buah anggur mengandung senyawa yang bersifat antibakteri dan anti jamur sehingga dapat dapat membantu permasalahan kulit yang disebabkan bakteri dan jamur.

BACA JUGA:Tampil Berkilau! Ini Lima Jam Tangan Rolex yang Dihiasi Berlian

12.Mencegah alzheimer

Alzheimer merupakan penyakit yang disebabkan  neurogeneratif atau gangguan pada sel- sel sistem syaraf pusat.

Salah satu senyawa yang dapat membantu mencegah neurogeneratif adalah senyawa resveratrol yang terkandung dalam buah anggur.

Sumber: