Inilah 10 Bahan Alami untuk Meredakan Batuk

Caranya, minumlah jus nanas untuk mengurangi lendir di tenggorokan.

BACA JUGA:Dibalik Keindahan Gunung Seminung sebagai Wisata Hidden Gems Lampung, Ada Cerita Horor Sulit Dibayangkan

8. Daun peppermint

Bahan alami yang juga dapat membantu meredakan batuk adalah daun pepermint.

Caranya, minimlah teh hangat dicampur daun pepermint.

9. Yoghurt

Yoghurt mengandung pre biotik yang dapat mengoptimalkan sistem imunitas tubuh. Dengan optimalnya imunitas maka mengkonsumsi yogurt dapat membantu meredakan batuk.

BACA JUGA:Mudah Banget! Cuma Login dan Isi, Langsung Ditransfer Saldo Gratis Rp 300 Ribu

10. Air hangat

Obat batuk alami yang paling murah dan mudah adalah air hangat.

Caranya, rutinlah minum air hangat saat menderita batuk. Dapat juga ditambahkan madu atau teh.

Itulah sejumlah bahan alami yang dapat membantu meredakan batu. Silahkan mencoba. (*)

Sumber: