Belum Banyak yang Tahu, Ini 10 Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan

Selain itu, vitamin bisa membuat jaringan rambut kuat. Vitamin C bisa mengatasi rambut rontok dan ketombe.

BACA JUGA:G 30 S PKI Dihancurkan, Penangkap DN Aidit Diganjar Jabatan Prestisius Ini

8. Menjaga kesehatan pencernaan

Serat larut yang terkandung dalam buah srikaya mampu membantu  mengontrol jumlah bakteri baik dalam pencernaan sehingga kesehatan pencernaan dapat terjaga.

9. Mencegah kanker

Senyawa flavonoid yang terkandung dalam buah srikaya merupakan anti oksidan yang dapat menankal radikal bebas.

Senyawa anti oksidan tersebut juga dapat membantu mencegah munculnya sel-sel kanker pada bagian tubuh.

10. Mengatasi peradangan sendi

Kandungan zat anti inflamasi pada buah srikaya juga dapat membantu mengatasi arthritis atau perdangan sendi.

BACA JUGA:Cobain Pinjaman Dana Siaga BPJS Ketenagakerjaan Dengan Cicilan Ringan, Cek Limit Kamu Sekarang

Di balik berbagai manfaat buah srikaya untuk kesehatan, bila dikonsumsi secara berlebih dapat menimbulkan efek samping.

Antara lain, diare dan perut kembung dan alergi. Karenanya, konsumsilah buah srikaya secukupnya.

Bila, memiliki kondisi kesehatan khusus, sebaiknya terlebih dulu konsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumi buah srikaya. (*)

Sumber: