7 Makanan yang Wajib Dihindari Bagi Ibu Hamil Muda

BACA JUGA:3 Cara Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil

Steak daging setengah matang sudah seharusnya dihindari oleh para Bumil karena bisa berisiko terkena berbagai jenis virus.

Parasit dan kuman biasanya akan senang sekali bersarang di daging steak yang di olah secara tidak matang.

Apalagi kita tidak pernah tau kebersihan dalam mencuci daging selama masa pengolahan.

Untuk melindungi sang buah hati selama masa kehamilan muda, sebaiknya hentikan dan hindari makan steak setengah matang.

BACA JUGA:7 Rekomendasi Hotel Murah di Bandung Hari Ini, Lengkap Dengan Lokasi Hingga Tarif Per Malam

4.  Makanan Laut Tinggi Merkuri

Makanan laut tinggi merkuri seperti, tuna, tongkol maupun kerang sangat berbahaya bagi para Bumil muda.

Hindari makanan tersebut selama masa kehamilan masih muda agar janin tidak terkena komplikasi.

Apalagi merkuri telah dikenal sebagai zat yang berbahaya untuk itu hindari dan pilihlah makanan sejenis ikan sungai karena lebih aman dikonsumsi.

BACA JUGA:Update Suhu Maksimum Harian di Indonesia Hari Ini, Jawa Barat Tambah Gerah, Catat 39.1 Derajat Celcius

5. Susu Mentah

Susu mentah mengandung banyak bakteri yang tidak baik untuk dikonsumsi selama masa kehamilan.

Jika Bumil ingin konsumsi susu sebaiknya produksi yang sudah matang dan diproses dengan baik.

6. Jeroan

Sumber: