5 Manfaat Mengkonsumsi Beras Merah untuk Kesehatan, Selain Cepat Kenyang Ternyata Mengurangi Risiko Diabetes

5. Dapat mencegah Kanker

Manfaat dari beras merah yang terakhir yaitu dapat mencegah kanker. Ya Kanker disebabkan karena radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh.

Kandungan dan nutrisi yang ada di dalam beras merah dapat membantu untuk mencegah penyakit.

Sehingga daya tahan tubuh kamu kuat, dan terhindar dari berbagai masalah penyakit.

Kandungan mineral dalam beras merah ini bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang bersifat merusak sel-sel dan jaringan tubuh, dan menyebabkan kanker nantinya.

BACA JUGA:Kumpulan Tips Liburan Hemat, Lakukan Hal Ini Sebelum Berwisata, Nomor 7 Banyak Orang Sering Kalap

Nah itu dia ragam manfaat dari beras merah yang harus kalian ketahui. Jadi mulai dari sekarang anda bisa coba untuk mulai mengonsumsi beras merah, karena manfaat yang begitu banyak untuk kesehatan.

Bahkan untuk kamu yang sedang menjalani program diet, mengonsumsi nasi merah sangat dianjurkan dari pada mengkonsumsi nasi putih selamat mencoba. (*)

Sumber: