Cek, Daftar Makanan yang Tidak Manis Tapi Mengandung Gula Tinggi

BACA JUGA:5 Rekomendasi Jus Buah Kekinian di Bandar Lampung dengan Harga Murah Meriah

Sebagai bahan penyedap satu sendok saus salad dressing mengandung 7 gram gula.

Tentu akan sangat tidak baik jika dikonsumsi oleh tubuh secara berlebihan.

3. Buah Kering

Buah kering yang biasanya dikemas dalam bentuk kaleng termasuk makanan yang tinggi  gula nya.

BACA JUGA:9 Perumahan Elit di Dunia yang Punya Konsep Unik dan Menarik, Nomor 8 Bikin Betah

Sebanyak 400 gram gula ada di dalam satu buah kering kalengan.

Meskipun rasanya tidak manis tentu makanan ini harus dihindari agar tidak menimbulkan penyakit kronis lainnya.

4. Jus buah kemasan

Jus buah kemasan juga termasuk ke salah satu daftar yang mengandung tinggi gula.

BACA JUGA:10 Perkara yang Menyebabkan Orang Tua Durhaka Kepada Anaknya Menurut Penjelasan Syekh Ali Jaber

Tersedia dengan berbagai varian rasa buah yang segar nyatanya tetap tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

Kandungan pemanis buatan yang terdapat di dalam jus buah kemasan tentu bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya di antaranya.

- kerusakan ginjal.

- obestitas.

Sumber: