5 Tips Mencegah Osteoporosis di Usia Muda Sekaligus Menjaga kesehatan Tulang

BACA JUGA: 1 Unit Rumah Permanen Sekaligus Tempat Vulkanisir Ban Ludes Terbakar, Diduga Akibat Korsleting Listrik

Tips sehat terakhir yakni dengan rutin melakukan pemerikasaan kesehatan tulang.

Pemerikasaan kesehatan tulang dilakukan untuk mendeteksi sedini mungkin apakah ada kelainan atau tidak.

Selain itu, untuk mengetahui apakah ada cedera pada tulang atau tidak agar bisa segera ditangani.

Itulah 5 langkah mencegah osteoporosis di usia muda sekaligus tetap menjaga kesehatan tulang. (*)

Sumber: