Mau Turunin Badan Sampai 10 Kg Selama Ramadhan? Ikuti 4 Menu Makanan Diet Sehat untuk Berbuka Puasa

BACA JUGA:HATHI Goes to Campus: Rangkul Generasi Muda Kelola Sumber Daya Air Berkelanjutan

4. Air kurma 

Air kurma kaya akan vitamin dan sangat berkhasiat sekali untuk menurunkan berat badan berlebih.

Di bulan puasa ini tentu sangat mudah menemukan kurma dan kamu bisa olah menjadi minuman sehat kaya akan manfaat.

Selain rasanya nikmat, rendaman air kurma juga termasuk salah satu minuman kesukaan nabi.

BACA JUGA:Selain Guru SD, Korban Tewas di Mesuji Juga Bertugas Anggota PPS Pemilu 2024

Kamu bisa konsumsi rendaman air kurma setelah waktu berbuka puasa tiba dan juga waktu sahur.

Jika rutin dikonsumsi selama sebulan maka tubuh akan merasakan khasiatnya.

Itulah 4 menu makanan diet sehat untuk berbuka puasa dan bisa bantu turunkan berat badan sampai 10 Kg selama ramadhan 2024. (*)

Sumber: