Manfaat selanjutnya yaitu dapat membantu dalam mengobati sembelit kronis. Minum air putih hangat di pagi hari pada saat perut kosong dapat meningkatkan pergerakan usus, dapat meredakan sakit perut, memecah makanan, dan menstimulasi usus untuk membantu tubuh kembali berfungsi normal.
4.Mencegah penuaan dini
Manfaat minum air putih hangat baik untuk sirkulasi darah yang memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit.
Tidak hanya itu minum air putih hangat dapat membantu memperlambat proses penuaan, dengan memperbaiki sel- sel kilut dan meningkatkan elastisitas.
BACA JUGA:10 Tips untuk Menjadi Wanita Elegan! Menurut Farah Quinn
5.Menurunkan tingkat stress
Minum air putih hangat dapat membantu meningkatkan fungsi saraf pusat, maka rasa cemas akan ikut berkurang jika kita meminum air hangat.
Minum lebih sedikit air maka akan mengakibatkan berkurangnya perasaan tenang, emosional positif, oleh karena itu tetap terhidrasi dapat meningkatkan suasana hati dan tingkat relaksasi.
6.Menenangkan sistem saraf pusat
BACA JUGA:Bikin Ngiler Ketagihan! Resep Ayam Rica-Rica Ala Bunda Corla
Manfaat minum air putih hangat akan memengaruhi sistem saraf pusat dan membantu saraf pusat menjadi lebih tenang. Jika sistem saraf pusat menjadi lebih tenang dan sehat maka akan membuat rasa nyeri berkurang dan menurunkan rasa panik.
7.Melancarkan ailiran darah
Tidak hanya itu, air hangat bermanfaat untuk vasodilator. Dengan rutin mengonsumsi air hangat setelah bangun pagi maka akan membantu melebarkan pembuluh darah.
Oleh karena itu aliran darah akan lancer dan tubuh akan menjadi sehat. Tak hanya itu aliran darah yang lancer akan membuat otot rileks dan dapat mengurangi nyeri.
BACA JUGA:6 Resep Menu Makanan Bakar-Bakaran Terbaik untuk Malam Tahun Baru, No. 4 Sering Dikonsumsi
8.Meredakan gejala batuk dan pilek