4. Menari
Rekomendasi olahraga keempat untuk jaga kesehatan tulang yakni menari.
Menari sangat baik sekali untuk menyehatkan jantung sekaligus tulang agar tidak mudah keropos.
BACA JUGA:4 Trik Bikin Make Up Wajah Glowing Alami Tampak Natural, Ini Rahasianya
Gerakan yang di lakukan dalam setiap tarian ternyata bisa bantu untuk melatih kekuatan otot pada tulang kaki.
Itulah kenapa olahraga ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini.
Demikian informasi mengenai rekomendasi 4 olahraga untuk kesehatan tulang. (*)
Kategori :
Terkait
Selasa 16-04-2024,11:25 WIB
4 Inspirasi Outfit Olahraga Kekinian, Bikin Penampilan Semakin Modis
Senin 15-04-2024,08:59 WIB
4 Rekomendasi Outfit Olahraga untuk Wanita Berhijab Bikin Nyaman dan Penuh Percaya Diri
Minggu 14-04-2024,17:03 WIB
Jangan Sembarangan! Ini Tips Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat Sesuai Kebutuhan
Jumat 01-03-2024,19:32 WIB
Kaki Mengalami Patah Tulang? Lakukan 3 Hal Ini Sebagai Pertolongan Pertama
Kamis 29-02-2024,21:02 WIB
Alami Cedera Tulang Akibat Keseleo? Coba Oleskan Beras Kencur, Ini Racikan dan Khasiatnya
Terpopuler
Minggu 19-05-2024,16:39 WIB
BREAKING NEWS: Pj Bupati Mesuji Berganti, Pj Bupati Tubaba Diperpanjang
Minggu 19-05-2024,11:45 WIB
Terbaru! Segini Kuota Praja IPDN 2024 Per Provinsi Termasuk Lampung
Minggu 19-05-2024,12:30 WIB
Polres Tanggamus Siagakan Personel untuk Pengamanan Jalur Peserta World Surf League Krui Pro 5000
Minggu 19-05-2024,14:42 WIB
Maskot Kera Jantan Untuk Pilkada Bandar Lampung 2024 Bernama Kerabad, Ternyata Ini Maknanya
Minggu 19-05-2024,08:57 WIB
Perkaya Wawasan Keislaman Generasi Muda, Teknokrat Gelar Pentas Islami Ke-17
Terkini
Minggu 19-05-2024,20:06 WIB
Rekomendasi HP Android Murah, Mending Pinang Redmi Note 13R atau Oppo A60? Cek Perbedaannya
Minggu 19-05-2024,19:10 WIB
Masuk HP Mid-Range Terbaru, Cek Spesifikasi dan Penawaran Harga Redmi Note 13R yang Bawa RAM 12GB
Minggu 19-05-2024,17:01 WIB
Pj Ketua TP PKK Beserta Pengurus Kabupaten Tanggamus Hadiri Acara Puncak HKG PKK ke-52 dan Jambore Nasional
Minggu 19-05-2024,16:57 WIB
FH Unila Bakal Gelar Seminar Mengulas Kinerja Pj. Kepala Daerah, Catat Tanggalnya!
Minggu 19-05-2024,16:39 WIB