Deretan Resep Menu Buka Puasa Rumahan Praktis dan Bergizi untuk Keluarga

Jumat 13-02-2026,06:37 WIB
Reporter : Dwi RahmaWati*
Editor : Anggi Rhaisa

Sup ayam menjadi pilihan tepat untuk mengembalikan energi setelah berpuasa.

BACA JUGA:Resep Nasi Kuning Rice Cooker: Anti Gagal, Pulen, Harum, Dan Awet!

Bahan:

  • 500 gram ayam
  • 1 wortel, iris bulat
  • 1 kentang, potong dadu
  • 1 batang daun bawang
  • 2 batang seledri
  • 1 tomat
  • ½ bawang bombay
  • 3 siung bawang putih
  • 1 liter air kaldu
  • Garam, merica, gula secukupnya

Cara Membuat:

  1. Rebus ayam hingga empuk, suwir dagingnya.
  2. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
  3. Masukkan ke dalam kaldu bersama wortel dan kentang.
  4. Tambahkan ayam suwir dan bumbu.
  5. Masukkan daun bawang serta seledri, masak sebentar lalu sajikan.

BACA JUGA:Deretan Resep Bubur Ketan Hitam Yang Simple, Takjil Favorit Keluarga!

4. Roti Bakar Alpukat Madu

Menu simpel namun tetap bernutrisi ini cocok untuk camilan berbuka atau sahur.

Bahan:

  • 2 lembar roti tawar
  • 1 buah alpukat, haluskan
  • 1 sdm madu
  • Mentega secukupnya

BACA JUGA:3 Resep Ikan Patin Andalan Ramadan: Dari Patin Bakar Gurih hingga Pindang Kuah Segar

Cara Membuat:

  1. Oles roti dengan mentega, panggang hingga kecokelatan.
  2. Oleskan alpukat halus di atas roti.
  3. Tambahkan madu dan topping sesuai selera.
  4. Sajikan hangat.

5. Es Timun Jeruk Nipis Segar

Minuman ini membantu mengembalikan cairan tubuh dengan sensasi segar.

BACA JUGA:Resep Sajian Pembawa Hoki, Ini Filosofi Makanan Imlek yang Tak Pernah Absen di Meja Keluarga

Bahan:

  • 1 buah timun, serut
  • 2 buah jeruk nipis
  • Sirup melon secukupnya
  • Madu secukupnya
  • Air dan es batu

Cara Membuat:

  1. Campur timun serut dengan perasan jeruk nipis.
  2. Tambahkan madu, sirup, dan air.
  3. Masukkan es batu, aduk rata.
  4. Sajikan dingin.

BACA JUGA:Resep Nostalgia Ramadan: Es Gabus Jadul yang Sempat Dikira Spons, Ini Fakta dan Cara Membuatnya

Kategori :