Bahaya! Minum Kopi dengan Gorengan Dampaknya Luar Biasa

BACA JUGA:Siang Ini, Prof. I Nyoman Pugeg Aryantha Dilantik Sebagai Rektor Itera

Dimana, tubuhnya kurang mampu memproduksi insulin dan kadar gula darah pada peserta 32% lebih tinggi dibanding peserta studi yang sebelumnya tidak mengkonsumsi makanan berlemak.

Pada penelitian kedua, peserta untuk diminta minum 2 cangkir kopi setelah 4 - 5 jam makanan mengandung lemak dan minum minuman mengandung gula.

Tingkat gula darah yang dihasilkan meningkat menjadi 65% dibandingkan kelompok kontrol.

Gula yang mengendap di dalam darah, bisa membahayakan kesehatan. Seperti meningkatnya resiko penyakit diabetes, merusak arteri, dan penyakit jantung. Penelitian ini dipublikasikan di Journal of Nutrition.

BACA JUGA:Cheng Yu Pilihan: Pemerhati Pasar Seni Rupa Hendro Tan, Zhi Zu Bu Ru, Zhi Zhi Bu Dai

Orang yang berisiko tinggi terkena diabetes atau penyakit jantung, harus lebih berhati-hati dalam menggabungkan makanan.

Jauhi makanan tinggi lemak dan batasi konsumsi kafein untuk menjaga kestabilan gula darah.

Jika sudah mengetahui dampak makan makanan yang digoreng disertai kopi hangat, hindari mulai saat ini.

BACA JUGA:Bupati Musa Ahmad Bagikan Obat Hewan untuk Para Peternak Sapi

Itulah bahaya minum kopi sambil makan gorengan. Dampaknya akan dirasakan. (*)

Sumber: