Makan Buah Buahan ini, Bisa Bantu Kamu Jaga Kesehatan Gigi

Menurut penelitian di BMC Complementary Medicine and Therapies, berkumur pakai larutan yang mengandung ekstrak jambu biji bisa menjadi terapi penunjang perawatan gigi.

Ekstrak jambu biji memiliki sifat antioksidan dan antibakteri yang tinggi.

Selain itu, jambu biji kaya vitamin C, asam folat, dan beta karoten sehingga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gusi hingga mengurangi peradangan. 

Itulah sederet buah-buahan yang bagus untuk menunjang kesehatan gigi kamu. Jangan lupa tetap menggosok gigi setelah mengkonsumsi buah-buah ini. (*)

Sumber: klikdokter