Catat, Inilah Manfaat Semangka bagi Kesehatan Bayi dan Anak

BACA JUGA:Tunggu Pemerintah Pusat, Pj Bupati Tulang Bawang Harap Tanah Dipasena Segera Ada Kepastian

Terlebih bagi bayi yang masih dalam masa pertumbuhan, ibu bisa memberikan semangka sebagai makanan pendamping ASI atau MPASI.

Nah, lebih lanjut Radarlampung.co.id akan bagikan serangkaian manfaat buah semangka jika dikonsumsi bayi dan anak.

1. Meningkatkan Imun Tubuh

Daya tahan tubuh bayi terbilang belum stabil saat dirinya lahir dan mengkonsumsi ASI.

Meski ASI baik untuk daya tahan tubuh, dibutuhkan makanan pendamping untuk menunjangnya.

Memberikan buah semangka kepada si kecil mampu meningkan imun tubuhnya.

Sebab, kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi di dalamnya bisa membantu meningkatkan daya tahan.

Dengan mengkonsumsi buah semangka secara teratur, mampu melindungi bayi dari berbagai penyakit.

2. Menjaga Kesehatan Mata

Tumbuh kembang anak anda diperhitungkan melalui asupan gizi yang lengkap guna menujang panca indra berfungsi dengan baik.

Kandungan Antioksidan mempunyai peran dalam semangka menjadi penunjang terbentuknya Vitamin C yang baik untuk kesehatan mata bayi.

Vitamin C juga efektif untuk menjaga perkembangan dan pertumbuhan mata pada bayi.

3. Mencegah Sembelit atau Konstipasi

Kondisi pencernaan bayi yang kesulitan membuang air besar dari biasanya disebut konstipasi.

Sumber: