Kamu Wajib Tau! Selain Segar dan Enak, Ternyata Ini 5 Manfaat dari Buah Kelapa Muda

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Ini 10 Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan

Selain itu, air kelapa muda dapat mempercepat penyerapan obat-obat dalam darah dan berfungsi sebagai penangkal penyakit yang disebabkan oleh kecanduan alkohol dan merokok

1.Baik Untuk Pencernaan

Manfaat utama dari air kelapa muda adalah membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan. Sistem pencernaan memerlukan asupan serat yang cukup

dan air kelapa muda menjadi sangat bermanfaat ketika menghadapi masalah seperti diare, karena dapat berfungsi sebagai pengganti serat yang hilang.

BACA JUGA:Kasatreskrim Lamteng dan Kapolsek Punggur Dijabat Pjs.

hal ini karena didalam air kelapa muda terkandung asam amino, enzim, mineral dan asam lemak. Nahh, dengan  mengonsumsi air kelapa secara rutin, pencernaan akan kembali lancar

2. Mengontrol Tekanan Darah

Air kelapa muda juga dianggap dapat membantu menurunkan risiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah, kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam air kelapa muda dapat membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi

sebuah penelitian menejelaskan hasil observasi pada penderita tekanan darah tinggi dengan mengonumsi air kelapa secara rutin menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi mereka secara rata-rata turun.

BACA JUGA:3 Rekomendasi Hotel di Lampung yang Dekat Dengan Wisata Pantai

3. Menurunkan Berat Badan

Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badam, minum air kelapa muda akan sangat membantu karena memiliki kandungan lemak, kadar gula dan kalori yang sangat rendah

selain itu air kelapa muda juga bisa menjaga nafsu makan loh, jadi lebih baik mengonsumsi air kelapa muda dibandingan kita mengonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan berat badan.

4. Menetralisir Racun

Sumber: