4 Minuman Sehat Bervitamin yang Cocok Dikonsumsi Pria Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya
Minuman susu almond yang baik untuk pria. Sumber Foto. Pixabay--
BACA JUGA: 5 Provinsi Dengan Daftar Jemaah Haji Reguler 2024 Terbanyak, Satu Dari Pulau Sumatera
- meningkatkan energi
- pemulihan pasca sakit
- meningkatkan hormon testosteron
- mencegah pengeroposan tulang.
BACA JUGA: Dampak Nyata Holding Ultra Mikro, Total Saldo Tabungan UMi Sentuh Rp 1,5 Triliun
2. Teh chamomile
Minuman sehat kedua yang baik dikonsumsi pria sebelum tidur yakni teh chamomile.
Teh chamomile sangat berkhasiat sekali dikonsumsi sebelum tidur.
Mengkonsumsi teh chamomile dapat membantu meningkatkan kualitas tidur di malam hari jadi lebih nyenyak.
BACA JUGA: 4 Resep Infused Water yang Cocok Dikonsumsi Supaya Wajah Glowing Hingga Hilangkan Perut Buncit
Bagi pria yang mengidap insomsnia bisa konsumsi minuman teh chamomile yang tersedia di apotek.
Berikut ini beberapa manfaat dari teh chamomile sebagai minuman sehat.
- memperbaiki kualitas tidur
- mengatasi permasalahan pencernaan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
