5 Manfaat Tidur Siang Hari yang Sering Dilewatkan, Salah Satunya Bisa Cegah Otak Cepat Pikun
Manfaat tidur siang bisa cegah kepikunan. Sumber Foto. Pixabay--
BACA JUGA:Fitur Unggulan Vivo V30 Pro 5G, Hadir di Indonesia dan Bawa Dimensity 8200 Serta RAM 12GB
Manfaat kelima dari tidur siang yakni dapat menyehatkan jantung dan juga melancarkan peredaran darah.
Jika ingin jantung tetap sehat dan optimal maka jangan lupa untuk luangkan waktu beristirahat tidur siang hari.
Itulah 5 manfaat tidur siang hari yang baik untuk kesehatan juga mencegah otak pikun. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
