5 Tips Untuk Ibu Hamil dan Menyusui Saat Menjalankan Puasa
dr Ratna Dewi, Sp.OG dokter spesialis kandungan RSUDAM.---Sumber Foto: Tangkap Layar.---
"Penting untuk kita konsumsi baik itu susu atau pisang. Kalau tidak suka susu atau bisa juga menumis dengan ikan dan teri. Di mana protein itu bagus untuk ibu-ibu menjalankan pusat pada Ramadhan," tuturnya.
Kelima, ibu hamil dan menyusui tetap menkonsumsi makanan manis saat buka. Tetapi porsi makan manis yang dikonsumsi sedikit dengan intensitas yang lebih sering saat berpuasa.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
