Jangan Berlebihan! Ini 4 Dampak Buruk Terlalu Banyak Konsumsi Kue Kering Lebaran 2024

RADARLAMPUNG.CO.ID - Awas jangan berlebihan dalam mengkonsumsi kue kering lebaran 2024.

Ada sejumlah dampak buruk yang bisa ditimbulkan dari terlalu banyak mengkonsumsi kue kering lebaran.

Mengkonsumsi kue kering lebaran secara berlebihan memang sangat tidak di anjurkan karena bisa menimbulkan gangguan kesehatan.

Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi dalam mengkonsumsi kue kering lebaran.

BACA JUGA:4 Tips Memilih Oleh-Oleh Mudik Lebaran 2024 Hasil Pulang Kampung

Berikut ini 4 dampak buruk yang bisa ditimbulkan dari terlalu banyak mengkonsumsi kue kering lebaran.

1. Diabetes

Dampak buruk pertama dari terlalu banyak konsumsi kue kering lebaran yakni diabetes.

Penyakit dibates bisa saja menyerang tubuh jika kamu telah banyak konsumsi gula dan rasa manis.

BACA JUGA:Kolestrol Naik Saat Lebaran? Ini 5 Minuman Herbal yang Ampuh Kurangi Kadar Lemak Jahat Di dalam Tubuh

Kue kering tentu saja memiliki cita rasa yang cukup manis karena terbuat dari gula pasir, mentega dan telur.

Oleh sebab itu, jika terlalu banyak konsumsi kue kering bisa menimbulkan penyakit dibates yang pastinya mengganggu kesehatan.

2. Kenaikan berat badan

Pastikan kamu tidak berlebihan dalam mengkonsumsi kue kering lebaran karena sudah pasti dapat menimbulkan kenaikan berat badan.

Sumber: