Mitos atau Fakta: Konsumsi Telur Berlebihan Bisa Sebabkan Bisul?

BACA JUGA:Keseringan Makan Telur Sebabkan Kolesterol Tinggi? Cek Faktanya

BACA JUGA:Harga Ayam dan Telur Alami Penurunan, Pedagang Keluhkan Sepinya Pembeli.

Bakteri ini adalah bakteri yang sering ditemukan pada permukaan kulit dan bagian hidung, bakteri ini dapat menginfeksi kulit melalui luka terbuka.

Perlu diingat bahwa anggapan konsumsi telur dapat menyebabkan bisul adalah mitos, justru telur mengandung banyak manfaat bagi kesehatan. 

Meskipun telur mengandung lemak dan kolesterol, tidak ada bukti atau penelitian yang menunjukkan hubungan langsung antara telur dan penyakit bisul.

Telur mengandung protein yang menjadi salah satu sumber energi bagi tubuh.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Masker Putih Telur dan Lemon untuk Kulit Wajah Kencang Lebih Halus, Ini Cara Membuatnya

BACA JUGA:4 Manfaat Telur untuk Perawatan Rambut dan Begini Cara Penggunaannya

Selain itu telur juga mengandung zat besi, kalsium, karbohidrat, magnesium, fosfor, kalium, folat, kolin, vitamin A, dan vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh.

Telur merupakan makanan yang kaya akan nutrisi namun rendah kalori, oleh karena itu konsumsi telur sangat cocok untuk kalian yang ingin menurunkan berat badan.

Tetapi, bagi penderita dan memiliki riwayat kolesterol sebaiknya kurangi asupan mengonsumsi telur.

Pasalnya, dalam 1 butir telur mengandung 180 miligram kolesterol. Sedangkan kebutuha kolesterol pada seseorang adalah 100-300 miligram.

BACA JUGA:Cara Membuat Pupuk Kalsium Organik dari Cangkang Telur, Ternyata Cukup Mudah dan Simple

BACA JUGA:Baru Tahu Nih, 8 Manfaat Telur Puyuh Bagi Kesehatan Tubuh, Perlu Disimak

Yang berarti jumlah kolesterol yang berada pada telur sudah memenuhi setengah dari kebutuhan kolesterol pada diri manusia.

Sumber: alodokter.com