Apalagi buah pisang tinggi akan vitamin a dan c juga nutrisi lainnya.
Jadi buah ini termasuk sangat aman dikonsumsi selama bulan ramadhan.
3. Semangka
Buah semangka mengandung air yang sangat banyak dan baik untuk mencegah tubuh dari dehidrasi.
BACA JUGA:Segera di Cek! Ini Konten yang Dapat Menghambat Proses Monetisasi di Facebook Pro
Selain cocok dikonsumsi setelah berbuka puasa, semangka juga dapat melancarkan sistem pencernaan dan cegah diare.
Bagi kamu yang susah untuk buang air besar selama ramadhan maka bisa konsumsi buah semangka.
4. Melon
Buah yang baik dikonsumsi setelah berbuka puasa yakni melon.
Nutrisi dan vitamin pada buah melon dapat melindungi sistem pencernaan dari berbagai serangan virus.
Selain itu, buah melon juga sangat menyegarkan bagi tubuh dan bisa jadi olahan minuman nikmat untuk buka puasa.
5. Alpukat
Buah alpukat termasuk jenis buah-buahan yang bisa menjaga sistem penceraan tubuh selama puasa agar tetap sehat.
BACA JUGA:Bolehkah Berhubungan Suami-Istri di malam Puasa Ramadhan? Begini Hukum Puasanya
Mengandung zat besi dan juga vitamin a, b dan c buah alpukat bisa memberikan energi tambahan yang cukup selama menjalani ibadah puasa.