Catat! 12 Kebiasaan yang Harus di Hindari Saat Sedang Jerawatan, Nomor 9 Sering di Abaikan

kue-kuean, cake yang manis itu bisa menyebabkan jerawat, terutama jerawat hormonal jadi kita harus jaga pola makan.

8. Sering Sentuh Wajah

Jangan sembarangan setuh wajah, jika kalian memiliki jerawat lalu menyentuh wajah ini hanya akan membuat jerawat makin besar dan banyak, karena tangan kita juga terdapat bakteri.

BACA JUGA:Karomani Beli Emas Batangan Pakai Nama 3 Staf untuk Hindari Pajak

9. Istirahat yang Cukup

Meskipun sering di sepeleka istirahat yang cukup ini sangat penting terutama jerawat hormonal ini harus istirahat yang cukup, ini sepele tapi sering diremehkan. 

Ketika kita beristirahat semua hormonal kita akan di reset oleh tubuh kita dan akan bagus sendiri.

10. Hindari Setres

Pikiran yang setres ini akan menimbulkan jerawat, tipsnya adalah menerima keadaan agar kita tidak banyak memikirkan sesuatu yang membuat kita setres.

11. Perawatan di Klinik

Perawatan di klinik ini harus yang bener, cari dokter yang terpercaya penting banget untuk mencari tempat perawatan yang tepat, tempat perawatnya yang punya hasil integritas tinggi.

BACA JUGA:Satu Pekan, 2 Pengedar dan 7 Pengguna Narkoba Diamankan, Sabu dan Ganja Turut Jadi Barang Bukti

12. Kesalahan Minum Vitamin

Ketika kita pergi ke dokter dikasih vitamin A dosis tinggi dimakan cuma dua bulan setelah itu distop ujung-ujungnya wajah tambahan rusak.

Karena sebenarnya vitamin A dosis tinggi itu bagus banget untuk jerawat asal dibawah pengawasan dokter dan diminum jangka panjang dan karena Indonesia ini banyak yang tidak patuh akhirnya banyak yang wajahnya rusak.

Sumber: