Berikut 6 Makanan yang Hilangkan Bau Badan Tidak Sedap, No.3 Sering Dikonsumsi

Buah citrus menjadi pilihan selanjutnya untuk membantu menghilangkan bau badan. 

Contoh kecil buah-buahan citrus seperti lemon, jeruk ataupun jeruk bali akan membantu menghilangkan bau badan kamu.

Karena asam yang terkandung di buah-buahan citrus itu tadi dapat membantu meningkatkan air di dalam tubuh, sehingga zat racun ataupun zat yang bisa menyebabkan bau badan di tubuh itu akan berkurang.

BACA JUGA:Alert! This is The Danger of Smoking After Eating, According to dr. Saddam Ismail

5. Makanan yang mengandung seng atau zinc

Mengkonsumsi makanan yang mengandung seng atau zinc ini bisa menghilangkan bau badan.

Karena bau badan itu biasanya juga dipicu oleh pertumbuhan bakteri di tubuh, dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zinc ya ini akan mengurangi pertumbuhan bakteri di tubuh kamu.

BACA JUGA:Resep Seblak Korea Untuk Teman Nonton Drakor Ala Chef Arnold Poernomo

6. Minuman herbal

Minuman herbal bisa membantu sobat untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap. 

Minuman herbal ini bisa mengurangi pertumbuhan bakteri yang menjadi penyebab bau badan karena bakteri itu ya secara langsung akan membantu bikin bau badan tubuh.

Mengkonsumsi minuman herbal ini akan membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang jadi penyebab bau badan kamu.

BACA JUGA:Catat! 7 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa, Simak Penjelasan dr. Richard Lee

Nah itu tadi makanan yang bisa membantu menghilangkan bau badan tidak sedap tetapi teman-teman juga harus mengurangi konsumsi makanan yang menjadi pemicu bau badan.

Kemudian teman-teman juga harus menjaga kebersihan diri seperti mandi secara teratur, pakai deodoran agar biar lebih wangi. (*)

Sumber: