Berikut 10 Makanan yang Harus Dihindari untuk Cegah Sakit Gigi, No.4 Enggak Nyangka

RADARLAMPUNG.CO.ID – mungkin sejauh ini masyarakat hanya tahu makanan manis saja yang bisa menyebabkan sakit gigi, tetapi ada beberapa makanan yang bisa merusak email gigi.

Ada beberapa makanan yang berpotensi bisa merusak gigi dan ketika mengkonsumsi makanan tersebut, tentu perawatan dan kebersihan gigi perlu ditingkatkan lagi untuk mencegah sakit gigi.

Dilansir dari beberapa sumber, sebagian besar makanan yang menyebabkan sakit gigi merupakan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Makanan tersebut bisa merusak email gigi, meningkatkan sensitivitas  gigi terhadap suhu, manis, dan asam.

Lantas, makanan apa sajakah yang bisa menyebabkan sakit gigi? Berikut ulasan selengkapnya.

BACA JUGA:Torehkan Kinerja Terbaik Serap SBN, BRI Kantongi Penghargaan Dealer Utama Terbaik 5 Tahun Beruntun

1. Permen dan caramel

Aneka berbagai kudapan seperti permen dan caramel cenderung menempel serta melekat kuat di permukaan gigi.

Saat proses pelumatan didalam mulut, makanan tersebut membutuhkan waktu lama unt larut. 

Bila sisa-sisa pemanisnya terlalu lama melekat di permukaan gigi, maka hal itu akan menyebabkan sakit gigi yang paling umum.

2. Makanan Asam

Selaian makanan manis, makanan yang mempunyai kandungan asam tinggi juga dapat berpotensi merusak kesehatan gigi.

BACA JUGA:Tiga Hari, Kepala LLDikti Salat di Masjid Asmaul Yusuf

Makanan tersebut mencakup jeruk, lemon, tomat dan lainnya. Setelah mengkonsumsi makanan asam kita disarankan untuk membilas atau menyikat gigi hingga bersih.

3. Makanan yang mengandung tepung

Sumber: dikutip dari berbagai sumber