Kenali Gejala-gejala Alergi Kopi, Ada yang Pernah Merasakan?

BACA JUGA: Yes! Gaji Ke 13 PNS Cair 5 Juni, Ini Rincian Komponen Tunjangan Per Golongannya!

Kopi decaf ini memiliki rasa pahit yang sama, tapi dengan kadar kafein yang lebih rendah. 

Dengan demikian, dapat menghindari sakit kepala akibat minum kopi.

- Minum kopi pada jam yang tepat

Banyak orang yang memilih minum kopi di pagi hari atau ketika akan bekerja sebagai mood booster. 

BACA JUGA: Hukum Asuransi Dalam Islam, Halal Atau Haram? Berikut Penjelasannya

Sebenarnya hal tersebut kurang tepat. Sebab sejumlah hormon dan sel tubuh secara alami mempersiapkan diri untuk menjalankan aktivitas saat pagi hari. 

Bisa dikatakan, minum kopi pada waktu-waktu tersebut tidak akan memberi banyak manfaat.

Karena itu, lebih baik minum kopi sekitar pukul 10.00-11.00 atau pukul15.00-16.00 sore. 

Di waktu tersebut, minuman mengandung kafein seperti kopi bisa memberikan manfaat untuk membantu mengurangi rasa lelah.

BACA JUGA: Muncul Gunung Emas di Kongo, Jadi Tanda-tanda Kiamat?

- Menghindari konsumsi kopi ketika perut kosong

Untuk beberapa orang, minum kopi ketika perut kosong bisa menyebabkan meningkatnya asam lambung. 

Kondisi ini bisa memicu gejala sakit kepala, pusing berputar, dan mual sampai muntah. 

Karena itu, bagi peminum kopi dengan masalah lambung, pastikan lebih dahulu makan makanan kecil.

Sumber: