Ampuh! 5 Kandungan Pisang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:5 Tips Aman Konsumsi Gorengan Bagi Penderita Kolesterol

Buah ini dapat mengurangi asupan lemak jenuh dan kolesterol yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.

Perlu diingat bahwa dengan menerapkan pola makan seimbang dan pola hidup sehat penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Pisang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat diet dan penerapan hidup sehat karena bermanfaat dalam dalam menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. (*/Nadila Wulandari)

Sumber: