Biji Nangka Punya Khasiat untuk Kesehatan Lho, Pria Wajib Tahu

1. Pencegahan Kanker

Salah satu manfaat besar dari mengonsumsi biji nangka adalah kemampuannya dalam mencegah risiko terkena infeksi kanker. 

Biji nangka memiliki senyawa antioksidan seperti flavonoid, saponin, dan tanin.

BACA JUGA:Hampir Mirip, Ini Daftar Makanan yang Terkenal di Korea Selatan dan Jepang

Semua komponen ini berperan dalam melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel dan memicu pertumbuhan sel kanker. 

Senyawa antioksidan yang ada dalam biji nangka bermanfaat dalam mencegah pembentukan pembuluh darah di sekitar sel kanker.

Dengan terhambatnya pembuluh darah ini, sel kanker kesulitan mendapatkan pasokan darah dan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhannya.

BACA JUGA:BURUAN Aplikasi Penghasil Uang Saldo DANA Rp 375000 Gratis Dijamin Membayar, Ayo Mainkan Tanpa Syarat

2. Pemeliharaan Sistem Pencernaan

Manfaat lainnya yang diperoleh dari mengonsumsi biji nangka adalah menjaga kesehatan sistem pencernaan. 

Sejak lama, biji nangka telah digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi gangguan pencernaan, termasuk meredakan sembelit, mengurangi gejala wasir, dan melawan penyakit radang usus. 

Kandungan bakteri baik atau prebiotik dalam biji nangka berperan di sini.

BACA JUGA:Ada yang Dijual Rp 7 Jutaan, Inilah Daftar Motor Listrik Honda Terbaik dan Terbaru 2023

Serat dan prebiotik dalam biji nangka merangsang pergerakan usus, menjaga kelancaran buang air besar, serta menurunkan risiko terjadinya kanker usus besar.

3. Pengaturan Kadar Gula Darah

Sumber: