5 Tips Sehat Cara Mengurangi Stres Selama Kehamilan 9 Bulan

BACA JUGA: Destinasi Wisata Alam Jawa Tengah, Cocok untuk Kamu yang Ingin Rasakan Suasana Hijau Asri

Melakukan hal-hal yang dapat membuat perasaan menjadi senang terbukti lebih efektif untuk hilangkan stres.

Terlebih lagi jika dilakukan dengan orang terkasih yakni pasangan kita 

5. Minum suplemen kehamilan

Suplemen kehamilan dapat menyehatkan ibu dan  buah hati dari dampak buruk akibat stres berlebih.

BACA JUGA: Tujuh Danlanud Alih Tugas Dalam Mutasi TNI Terbaru November 2023, Berikut Daftarnya

Kurangi stres juga bisa dilakukan dengan konsumsi vitamin sehat dari resep dokter kandungan selama kehamilan.

Sehingga nantinya janin tumbuh dengan sehat, kuat dan berkembang baik.

Itulah 5 tips sehat cara mengurangi stres selama kehamilan 9 bulan. (*)

Sumber: