Awas Osteoporosis! Ini 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium

Awas Osteoporosis! Ini 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kalsium

Penyebab osteporosis di usia muda. Sumber Foto. Freepik--

Bagi yang sering mengalami kram otot maka wajib waspada bisa jadi itu gejala osteoporosis.

Segera perbaiki pola hidup dan asupan makanan agar kesehatan tulang segera membaik.

Itulah 5 tanda yang bisa dikenali jika tubuh sedang kekurangan kalsium dan bisa menyebabkan osteoporosis jika tidak segera ditangani. (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: